Åh Yoga som jag saknat dig!!

Efter Katrins föreläsning var det dags för ett pass i funktionell Yoga, helt underbart!! Jag har tränat en del Poweryoga förr men det är nog minst ett år sen sist, och oj vad jag njöt! Det var jätteskönt att sträcka ut kroppen efter CrossFiten och jag kom verkligen ner i varv. Det gick dessutom mycket bättre än jag förväntat mig, jag kände mig så stark och smidig trots att det gått så lång tid. Om jag får skryta lite så stötte jag på instruktören efteråt som direkt sa att hon såg att jag tränat en del yoga - gissa om jag blev stolt!!?